Tea tree olej. Aké sú jeho účinky na náš organizmus? Tento zázrak má mať miesto v každej domácnosti.
Tea tree olej mnohí považujú za zázrak z prírody. Je jedným z najvšestrannejších prírodných produktov, ktoré nám ponúka ríša rastlín. Tento esenciálny olej, získavaný z listov čajovníka austrálskeho (Melaleuca alternifolia), je známy svojimi silnými antibakteriálnymi, protizápalovými a protiplesňovými vlastnosťami. Už po stáročia ho domorodí obyvatelia Austrálie používali na liečbu rán, infekcií či rôznych kožných problémov. Dnes si tea tree olej našiel svoje miesto v mnohých domácnostiach po celom svete.
V tomto článku preskúmame jeho liečivé účinky a ukážeme vám, ako ho využiť v starostlivosti o pleť, vlasy či zdravie, ale aj v každodennom živote. Či už hľadáte prírodnú pomoc pri akné, spôsob, ako zmierniť svrbenie po uštipnutí hmyzom, alebo ekologický čistiaci prostriedok, tea tree olej ponúka široké spektrum možností. Poďme sa pozrieť bližšie na to, prečo by nemal chýbať ani vo vašej domácnosti!
Čo je tea tree olej? Aké má vlastnosti a obsah látok?
Tento zázračný olej pochádza z listov stromu Melaleuca alternifolia, pochádzajúceho z Austrálie. Hoci je Melaleuca alternifolia známa ako čajovníkový strom, nejde o rovnakú rastlinu, z ktorej listov sa pripravuje čierny, zelený alebo oolong čaj. Tea tree olej sa už stáročia používa ako tradičný liek domorodými obyvateľmi Austrálie na liečbu kašľa a prechladnutia alebo na priamu aplikáciu na kožu na podporu hojenia. Môžete si zakúpiť 100 % esenciálny tea tree olej v jeho čistej forme, alebo vo zriedených produktoch s koncentráciou 5 – 50 %, ktoré sú určené na aplikáciu na pokožku. Tea tree olej obsahuje rôzne zlúčeniny, vrátane terpinen-4-olu, ktoré dokážu ničiť určité baktérie, vírusy a plesne; viac na Healthline. Vďaka týmto vlastnostiam sa často používa ako prírodný prostriedok na liečbu bakteriálnych a plesňových kožných ochorení, prevenciu infekcií a podporu hojenia.
Na čo sa používa?
Tea tree olej sa používa hlavne na liečbu kožných problémov, ako sú akné, drobné rany či plesňové infekcie. Má silné antibakteriálne, protizápalové a protiplesňové vlastnosti. Často sa pridáva do kozmetiky, ako sú šampóny na lupiny alebo krémy na podráždenú pokožku. Pomáha aj pri uštipnutí hmyzom alebo svrbení pokožky. Je tiež obľúbený aj pri aromaterapii, pretože pomáha uvoľniť dýchacie cesty. Olej je tiež všestranný prírodný produkt vhodný do domácnosti. Nakvapkajte ho do aromalampy, difuzéra, alebo zrieďte s vodou v rozprašovači a získate prírodný osviežovač vzduchu.
Neprehliadnite:
Respiračné ochorenia. Ako ich liečiť v domácich podmienkach a kedy je potrebné navštíviť lekára?
Problémy a riešenia pomocou tea tree
Pozrime sa, ako užívať tea tree olej na rôzne zdravotné ťažkosti.
Akné
Olej pomáha redukovať zápaly a baktérie, ktoré spôsobujú akné. Aplikujte 1 – 2 kvapky zriedeného oleja (s nosným olejom, napr. kokosovým) priamo na postihnuté miesta pomocou vatovej tyčinky.
Kožné plesne a kvasinkové infekcie
Tea tree olej je účinný pri liečbe plesní na nohách (atletická noha), nechtových plesní a kvasinkových infekciách pošvy. Pri plesniach na nohách alebo nechtoch nanášajte zriedený olej priamo na postihnuté miesta 1 – 2x denne. Pri kvasinkových infekciách konzultujte použitie s lekárom a použite zriedený roztok s vodou. Prípadne si zaobstarajte niektorý z produktov s týmto olejom, špeciálne vyrobeným pre použitie pri vaginálnych infekciách.
Lupiny
Zmierňuje svrbenie pokožky hlavy a odstraňuje lupiny vďaka svojim protiplesňovým vlastnostiam. Pridajte 5 – 10 kvapiek oleja do šampónu a masírujte pokožku hlavy, nechajte pôsobiť 5 minút a opláchnite.
Drobné poranenia a škrabance
Zmiešajte 1 – 2 kvapky oleja s čajovou lyžičkou kokosového oleja a naneste na ranu na dezinfekciu a urýchlenie hojenia. Urýchľuje hojenie a dezinfikuje rany.
Bodnutie hmyzom a svrbenie
Naneste kvapku zriedeného oleja na postihnuté miesto na zmiernenie svrbenia a opuchu.
Opary
Aplikujte 1 kvapku zriedeného oleja priamo na opar niekoľkokrát denne. Podporuje rýchlejšie hojenie a zmierňuje bolesť spojenú s oparmi.
Zápach nôh
Pridajte 5 kvapiek oleja do misky s teplou vodou a namáčajte nohy 15 – 20 minút. Bojuje proti baktériám a plesniam spôsobujúcim nepríjemný zápach.
Ústna hygiena
Po zriedení ho možno použiť ako ústnu vodu na zápaly ďasien a zápach z úst. Zmiešajte 1 kvapku oleja s pohárom vody a používajte ako ústnu vodu (neprehĺtajte).
Ekzémy a psoriáza
Tea tree olej zmierňuje svrbenie a podráždenie spojené s týmito kožnými ochoreniami. Zmiešajte 2 – 3 kvapky oleja s iným prírodným olejom (napr. mandľovým) a jemne vmasírujte na postihnuté miesta.
Tea tree olej je prírodný zázrak, ktorý vďaka svojim antibakteriálnym, antivírusovým a protiplesňovým vlastnostiam nachádza široké uplatnenie v starostlivosti o zdravie a pokožku. Od boja proti akné a lupinám až po podporu hojenia drobných poranení či prevenciu infekcií – jeho všestrannosť z neho robí nenahraditeľnú súčasť domácej lekárničky. (ICS)
Foto: pixabay a archív redakcie
